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    Constellations familiales

    Avancer avec plus de légèreté

     

     

     

  • Etes-vous prêt pour consteller ?

    Si cette question résonne en vous, peut-être le moment est-il venu de faire appel à l'approche holistique des Constellations Familiales.

     

    L'invitation est d'explorer en profondeur votre système familial dans toutes ses dimensions. Vous en tirez alors des clefs pour vous libérer d'une situation, que ce soit familiale, privée ou professionnelle qui vous empêche d'être pleinement dans votre vie.

     

    Le point de départ est l'intention que vous allez poser. Le reste sera basé sur la puissance des ressentis corporels comme autant d'indicateurs de libération, au fur et à mesure du déroulement de la constellation.

     

    Les nœuds du système, en lien avec votre intention, sont mis en lumière. Les prises de consciences et le travail d'harmonisation qui s'invitent sont libérateurs. De nouveaux horizons s'offrent à vous.

     

    Ensemble nous œuvrons pour développer l'harmonie autour de nous. Sous forme d'atelier de groupe chacun se met au service de celui qui pose sa propre constellation. C'est l'occasion, par résonnance, de bénéficier d'enseignements pour soi-même.

  • L'harmonie dans toutes vos dimensions

  • Quelques clefs en bref

    Fondée de manière empirique par Bert Hellinger il y a une trentaine d’années, cette thérapie brève a largement fait ses preuves et transforme la vie de celui qui y participe.

     

    L'expérience montre que nos freins sont souvent liées à notre vécu mais aussi à celui de nos ancêtres. Avec les constellations, nous explorons notre histoire et nous nous libérons des poids du passé.

     

     

    L'équilibre

     

    Un système équilibré (familial, professionnel, associatif...) permet une vie harmonieuse pour ses membres. Si une situation vient perturber l’équilibre, un ou plusieurs membres sont impactés sous forme de mal-être, de maladies, d'impasses. Et ce, génération après génération.

     

    Les situations qui perturbent l'équilibre

    et se dévoilent en constellation

    • l'injustice
    • l'exclusion
    • les secrets
    • les non-dits
    • les deuils difficiles
    • les difficultés de la vie,...

    Les bienfaits

    d'un système équilibré

    • une vie affective épanouie
    • des relations familiales et professionnelles fluides
    • le sentiment profond d'être à sa place et de pouvoir agir
    • la sensation d'être en paix,...

     

    La formidable force des constellations est de rétablir

    l'équilibre de nos systèmes

    Les découvertes récentes sur l'ADN, en neurosciences et en physique quantique, donnent des éclairages sur les mécanismes en action lors des constellations. Cela reste avant tout une expérience à vivre et à ressentir.

     

  • Un passage vers une libération

  • Le déroulement

    Une constellation dure une heure environ et chacun apporte sa contribution.

    Les Intervenants

     

    Le con​stellant

    "formule son intention"

    Expose brièvement son intention au début de la séance (5 mn):

    . je voudrais trouver ma voie/ma place

    . j'aimerais me sentir en paix

    . je souhaiterais m'entendre avec ma famille.....

    A la demande du facilitateur, il choisit les représentants et les positionne dans le cercle formé par le groupe.

    Il regarde ensuite l'évolution de sa constellation vers l'apaisement.

     

    Le représentant

    "se met au service et ressent"

    Représente un élément du système du constellant par exemple, le père, la mère, le conjoint, le collègue....selon les besoins de la constellation.

    Il se met à l'écoute de ses ressentis:

    Je me sens mal à l'aise, j'ai peur, je suis attiré, je ressens de la compassion....

    Ces ressentis, en grande partie fruit des neurones miroirs, mettent en lumière les nœuds du système et sont autant d'informations et d'indicateurs qui permettent des prises de conscience et un pas à pas vers un meilleur équilibre.

     

    Le groupe

    "soutient"

    Le groupe est au service de la constellation.

    Chacun est libre d'accepter ou non de prendre le rôle de représentant.

    Les participants, qu'ils soient représentants ou non, vivent très fréquemment des expériences en résonance avec leur propre histoire. Un champ d'exploration s'ouvre !

     

    Le facilitateur

    "accompagne"

    Donne le cadre et est à l'écoute du constellant et du groupe.

    A l'aide des lois systémiques, propose des pas et oeuvre pour restaurer les liens malmenés par l'histoire et apaiser le système.

    Il mène la constellation vers un nouvel équilibre.

     

     

    Les différentes étapes

     

    1- Poser l'intention

    2- Choisir et placer les représentants

    3- Pas à pas de la constellation. Identifier les nœuds et rétablir l'équilibre

    Durant cette phase, au rythme et dans le respect de ce qui se montre, les ressentis sont exprimés, les émotions jaillissent. Des phrases libératrices peuvent êtres proposées.

    4- L'équilibre

    Ce qui a été vu par le constellant, et notamment l'image finale, vont induire un effet thérapeutique.

     

     

    Exemple simplifié de pas à pas en images

    Le nœud

    La femme ne peut pas regarder son mari et son fils.

    Que regarde-t-elle?

    Les liens

    La tension présente disparaît quand le petit-frère de la femme, décédé à la naissance (en rouge), est placé dans la constellation.

    L'équilibre

    La femme peut être présente à son mari et son fils, réconciliée avec son petit-frère disparu trop vite.

  • Vos facilitatrices

    En choisissant de co-animer nos ateliers, nous combinons

    nos compétences et nos sensibilités pour offrir un cadre sécurisant et bienveillant.

     

    Attentives à la qualité de nos ateliers, nous sommes régulièrement supervisées.

    Anne-Laure Ashworth-Roux

    Tisseuse de liens

    Certifiée à l'animation de constellation par Dynsystem en Fondamentaux et Perfectionnement, j'ai aussi suivi la formation de LiensPsy. Je pratique les constellations depuis plus de 18 ans en travaillant avec des constellateurs directement formés par Bert Hellinger .

    Formée en PNL, en Communication Non Violente, riche d'un long parcours de développement personnel et très engagée dans diverses approches psycho-corporelles, je combine mes différentes compétences pour enrichir ma pratique.

    Forte d'une expérience professionnelle de plus de 25 ans en entreprise, comme ingénieur, chef de projet et manager, j'anime les groupes avec facilité et plaisir et je donne du sens aux constellations d’organisation.

    Dotée d’une écoute bienveillante, je suis toujours émerveillée par les résultats obtenus en constellation. J'aime voir les situations se débloquer et sentir chacun enrichi dans son parcours de vie.

     

    Bernadette Bonnet-Eymard

    A l'écoute de la Vie

    Diplômée de l'Ecole Parisienne de Gestalt et certifiée par le Centre d'Intervention Gestaltiste de Montréal, je me suis formée à la Dynamique des Systèmes avec Marie Boy et Marion Balseinte.

    Psychothérapeute en Gestalt, j'ai animé des groupes de relaxation, d'affirmation de Soi, de gestion du stress, de la relation d'aide auprès de salariés d'institutions divers: hôpitaux, maison de retraite et divers entreprises. J'ai accompagné des personnes en thérapie individuelles pendant plus de 20 ans.

    Maintenant à la retraite, je partage mon temps entre la Haute-Tarentaise et Chambery. Les constellations sont toujours pour moi l'occasion de m'étonner et de me réjouir de la capacité de l'être humain à résoudre ses difficultés ancrés dans inconscient familial depuis plusieurs générations.

  • Nos propositions

    Des ateliers de constellations en groupe d'une journée

     

    Nos ateliers ont lieu de 9h à 16h30 avec une pause pour le déjeuner.

     

    Plusieurs constellations se succèdent. Afin de permettre une belle dynamique de groupe nous demandons une présence à la journée entière.

     

    Prochaines dates en 2020:

    - 11 Octobre

    - 15 Novembre

    - 13 Décembre

     

    Ces constellations auront lieu à Ferney-Voltaire (5mn de l aéroport de Genève). Les mesures sanitaires en vigueur au moment des ateliers seront prises en compte et les participants en seront informés.

     

     constellant : 80€

    •  Prévoir 1h d'entretien de préparation (skype ou présentiel) dans les 2 semaines qui précédent la constellation. Objectif : clarifier la demande et se mettre en chemin.
     représentant : 20 €

    Des constellations individuelles

     

    Les séances de 1h30 environ (par skype ou en présentiel) se font entre le facilitateur et le constellant avec des figurines et objets divers pour les représentants. Participation: 60 €

  • Témoignages

    Claudine - Thérapeute

    Les constellations menées par Anne-Laure sont empreintes de justesse, leadership et bienveillance sans complaisance. J'aime beaucoup la sécurité et l'efficience que cela procure au processus et aux relations entre les personnes présentes.

    David - Chef d'entreprise

    Je connais les constellations depuis environ 10 ans. Anne-Laure sait très bien mettre les représentants en confiance. Ses explications sont pertinentes. Elle trouve le bon équilibre entre la guidance inspirée et le lâcher prise qui invite à une respiration bénéfique et éclairante pour la personne constellée que j'ai été. Gratitude

    Catherine - Gestalt Thérapeute

    Je connais depuis longtemps les qualités de Bernadette en tant que Gestalt Thérapeute. À l’occasion de deux ateliers animés, en collaboration, par  Bernadette et Anne-Laure, j’ai trouvé dans les constellations une approche très porteuse de découvertes et de changements, respectueuse du rythme de chacun, à explorer en toute sécurité.
  • Contactez-nous

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    S'inscrire à un atelier ?
     
    Anne-Laure Ashworth-Roux : 06 63 42 77 55
    liensetequilibre@gmail.com